新聞が配達される頃だからまだ４時前ぐらいに、一時的な暑さと発汗を感じて目が覚める。この症状は何日ぶりかのことだ。その後粘り強く起きないで横になっていたが、二度寝以降の眠りが浅く、起床は７時半となる。朝から出かけなければならない身分でもないので、それでも困ることは別にないのだけど、きちんと眠れていないことには不満が残る。

　今朝は電話がかかってこず、内心ホッとしているところ。それだけのことなのに大いなる達成感が得られ、本も読まずにダラダラとして過ごしてしまった。だめだな、おれ。

　とんかつ定食をしばらく食べていない気がしたのでプログの過去記事を調べてみると、ほう、去年の１１月を最後に食べていないではないか。（かつ丼は何度か食べている） じゃあ今日の昼メシはトンカツだな。
　ということで、桜田東の「とんかつ竹亭山形店」を３年ぶりに訪問。毎木曜は“竹デー”ということで、通常は１,４００円台のロースかつ定食が格安で食べられるのだ。
　竹デーロースかつ定食（小１００ｇ）、１,１００円。とんかつはそう大きくはないけれども、若い時分と違って揚げ物を山ほど食べたいとは思わず、この程度で十分。とんかつ専門店なので、肉質は悪くない「米沢豚一番育ち」を使っている。
　ここもまた、ごはん、味噌汁、キャベツがおかわり自由なので、ご飯を少々と、岩海苔の味噌汁は２杯目を豚汁にしてもらい、キャベツのドレッシングを和風から胡麻に変えて、それぞれおかわりした。これだけ食べれば腹の虫は完全に沈黙する。おいしくたくさん食べられてこの価格なら納得だ。


（「とんかつ竹亭山形店」の竹デーロースかつ定食は１,１００円）

　午後もまったく冴えず。満腹になったほかに、昨夜の睡眠時間が短かったこともあり、少し横になったらもうダメで、たちまち眠りに落ちてしまった。何も掛けないで眠っているのに汗が出る。この日は日中の気温がうなぎ上りとなり、山形市では１６時０５分に３２.２℃を記録。もちろん今年最高。夕方の１６時過ぎに最高になるってヘンだろ。

　風呂では、昨日よりもさらに湯に浸かる時間を減らして８分にしたのだが、それでも大量に汗をかき、１.６ｋｇの減量となって体力を使い果たしてしまう。
　いつもどおり飲酒はするものの、食べるものの量はぐっと落として冷奴と一口餃子のようなスナック程度のものを数個にとどめる。これで足りてしまうのだから自分でも呆れる。

　その後は扇風機を点けて、とりたてて何もせずにぐったり。ほぼずっと横になっていて、テレビが勝手に点いているという感じだった。こんな過ごし方が毎日続いたら生活が破綻してしまうが、まだ６月の走りというのにこうも暑いと、１日ぐらいはこういう日もあっていいと思えてしまう。
　寝床に入って、「逃亡くそたわけ」を１３０ページ余り読んで読了する。


（okinawa-image）

　寝る前にスマホを手にすると、一度も来なくてよかったなと思っていた母からの電話はこの日もきちんとかかってきていた。１７時前の時間帯の１回で、寝る前になるまで気づかなかったのはある意味幸いだった。
　なかなか眠れないから考えたのか、ムヌカンゲーしているから眠れないのかわからないけれども、母への対応について考える。
　彼女がこちら（相手）に何を働きかけたか、そしてそれに関してこちらから何を働きかけられたかの両方については、すぐに忘れてしまう。だから同じことを繰り返して話し、こちらからの依頼事項はほぼ全部が無視される。
　こちらとしては、何度も訴えられ、何度もお願いしたことは、忘れるどころか繰り返すうちにどんどん溜まっていき、心の重しとなって沈殿していく。だから、対応するのが鬱陶しくなって逃げたくなる。
　このギャップを緩和すればいいのだ。そのためにはこちらが彼女と同じ次元に立って、言われたこと、伝えたことを１０分の１程度に記憶するよう心がければ、波長が合っていいのではないか。半ば嗤ってしまう結論だが、それがとても適切であるように思える。
　頼まれた多くのことは深く考えないまま相槌を打って軽く聞き流し、よかれと考えてこちらが起こすべきアクションはほとんど起こさない。以前頼んだことを忘れたのかと問われたら、そんなに多くのことは覚えていられない、言われたことすら記憶にないと言って誤魔化したら面白いのではないか。「ああそあだったかねぇ、じゃあ今度のときにね」とか言ってずっとその調子で誤魔化すわけだ。（笑）
　病院に連れて行けとの要求には、これまでの経過や道理を語っても結局はスルーされるのでもうあれこれ言わず、施設と相談してね、Ｍ嘱託医に話してねの一点張りでいいのではないか。

　そんなことを考えていたら本当に眠れなくなり、明け方まで夢うつつの状態が続いてしまうことになった。うーむ……。明日は睡眠不足の一日になるだろう。